疲れたときは、温泉にはいって、ゆ～っくりしたい！と思うのです。
とはいっても、それほど時間にもお金にも余裕があるわけではないので、（お金の方の理由が大きいとは思いますが・・・）身近なところで、手軽にリラックスできるところで、ゆっくりしたいということで、東京ドームの近くにあるラクーアに行くことにしています。
ラクーアには、かなり通っているのですが、通うたびにいろいろな発見があります。例えば、サウナがあるのですが、時間になるとロウリュが体験できます。
オススメのロウリュ
ロウリュとは、サウナストーブにアロマオイルを含んだ水を掛けて、香りと蒸気を発生させ、お客様の発汗を一気に促進するサービスです。
ラクーア内のサウナでは､サウナ用ストーブの約5倍の石を使用したフィンランド製の石積みストーブを使用しているそうです。その石に、天然香料100%のアロマオイルを含んだ水を掛けることにより、大量のロウリュ（熱気浴）とマイナスイオンを発生させ､蒸気浴にてお客様の発汗を一気に促進させるサービスを実施しています。
ラクーアのスタッフの方が、発生した蒸気を、一人一人にタオルで仰いでくれます。アロマの香りと蒸気を全身に浴びることが出来ます｡これを体験すると、汗が出る量が大量にでるとともに、皮膚や毛穴からアロマオイルを吸収するのか、終わった後に非常にリラックスできるとともに安眠できます。
ちなみにロウリュは、サウナ発祥の地フィンランドのものだそうで、マイナスイオンを含む蒸気は､疲労回復やストレス解消に大変効果的と言われています。
女性用のサウナでは、ロウリュは1日3回行われているのですが、休みの日や時間前になると、時間前でも席が埋まってしまう場合が多々あります。絶対、ロウリュするぞ～！！っていう時には、時間よりも前に席を確保しておくほうがよいと思います。
無料WIFIが使える
リラックススペースには、TVやタブレットが設置されています。タブレットは、インターネットが接続されているので、それを活用することもできますが、自分のスマホやタブレットを持っているようであれば、無料WIFIが使えますので、そちらを活用することもできます。
ロウリュのせいか、はたまた塩加減のよい温泉のせいか、ラクーアで温泉やサウナに入った後のリラックススペースでは、とにかくよく寝れます。
逆に睡眠が深すぎて困ってしまうくらいなのですが・・・、タイマーをかけておかないと、本当にタイムワープしたのではないかと思うほど、ぐ～っすり熟睡してしまうことがあります。
かなりおいしいラウンジカフェのクレミアソフト
ラウンジカフェにあるクレミアソフト、オススメです。
クレミアソフトは生クリームを２５％使ったワンランク上の高級ソフト。コーン部分はラングドシャを使っており、ソフトクリームとは別物のスイーツという位置づけのソフトクリームです。
ラングドシャは、ヨックモックのシガーみたいな感じのクッキーです。
ただ、難点なのが、とても溶けやすいこと。ちょっと油断すると、ベタベタになりかねません・・・。しあわせ感に浸りながらも、早めに食べることが大切です。
まだまだ、ラクーアの魅力を語りつくせてはいませんが、手軽に、リラックスしたいときには、都内のラクーアで温泉気分に浸ってみてください。
